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Trabajo

Prácticas en Suiza: cómo conseguirlas, cuánto pagan y por qué pueden cambiar tu carrera

Actualizado el 6 de agosto de 2026 · 8 min de lectura
Pasaporte español, permiso de residencia suizo y documentos sobre mesa de madera

Google, Nestlé, Roche, UBS, la ONU y la EHL: programas formales con sueldos de 1.500 a 4.000 CHF al mes y un CV internacional desde el primer día.

Índice del artículo

Una de las opciones más infravaloradas

Hacer prácticas en Suiza siendo español es una de las opciones menos exploradas y más valiosas para alguien que está construyendo su carrera profesional. La combinación de empresas de primera línea mundial, sueldos de prácticas muy superiores a los españoles y la posibilidad de construir un CV internacional desde el principio hace que Suiza sea un destino de prácticas que merece mucho más atención de la que recibe.

Por qué Suiza para prácticas

Suiza concentra sedes europeas o mundiales de algunas de las empresas más importantes del mundo: Google, UBS, Nestlé, Novartis, Roche, ABB, Zurich Insurance, Swiss Re, entre otras. Hacer prácticas en cualquiera de esas empresas tiene un valor en el CV que no tiene equivalente en España.

Además, las prácticas en Suiza se pagan. No son prácticas con beca simbólica de 300 euros al mes. Las prácticas en empresas suizas de nivel pagan entre 1.500 y 3.000 CHF al mes. En empresas de tecnología o finanzas, pueden superar los 3.500 CHF.

Los tipos de prácticas disponibles

Prácticas en empresas multinacionales. Google Zúrich tiene programas de prácticas para ingenieros de software, analistas de datos y perfiles de producto abiertos a candidatos europeos. Nestlé en Vevey, Novartis en Basilea, ABB en Zúrich: todas tienen programas de intern accesibles desde España.

Prácticas en organizaciones internacionales. ONU, OMS, OMC y otras organizaciones con sede en Ginebra tienen programas formales. Son muy competitivas pero están abiertas a ciudadanos de los países miembros, incluyendo España. La remuneración varía: algunas pagan entre 1.000 y 2.000 CHF al mes, otras ofrecen prácticas no remuneradas pero con cobertura de gastos.

Prácticas en el sector financiero. UBS, Julius Baer y otros bancos tienen programas de prácticas para perfiles de economía, finanzas y derecho con remuneración competitiva.

Prácticas en hostelería a través de la EHL. La École Hôtelière de Lausana, considerada la mejor escuela de hostelería del mundo, tiene acuerdos con hoteles suizos para prácticas. Una oportunidad de primer nivel para estudiantes de hostelería y turismo.

Los sueldos de prácticas en Suiza

Prácticas en empresa tecnológica (Google, startup tech): entre 2.500 y 4.000 CHF al mes.

Prácticas en banco o aseguradora: entre 2.000 y 3.500 CHF al mes.

Prácticas en multinacional de consumo (Nestlé, Unilever): entre 1.800 y 3.000 CHF al mes.

Prácticas en organización internacional remunerada: entre 1.000 y 2.000 CHF al mes.

Prácticas en hostelería de nivel: entre 1.500 y 2.500 CHF al mes más alojamiento en muchos casos.

Comparado con las prácticas en España, donde la beca media está entre 300 y 600 euros al mes, la diferencia es de entre cinco y diez veces.

Cómo conseguir prácticas en Suiza desde España

Los portales de empleo de las empresas directamente son el primer canal. Google, Novartis, Nestlé, UBS: todas tienen secciones de 'careers' o 'internships' en sus webs con posiciones abiertas para internacionales.

LinkedIn es especialmente efectivo para prácticas. Los recruiters de empresas suizas buscan activamente perfiles internacionales con idiomas.

Las universidades españolas con convenios internacionales tienen acuerdos con universidades suizas (ETH, EPFL, Universidad de Ginebra, Universidad de Basilea) que incluyen posibilidades de prácticas.

Los programas Erasmus+ incluyen prácticas en empresas europeas. Suiza participa en Erasmus+ a través de acuerdos específicos y las prácticas Erasmus en Suiza tienen financiación adicional de la UE.

Una práctica en una empresa suiza de primer nivel puede abrir puertas que en España tardarías años en encontrar. En la guía de TemporadaSuiza encontrarás toda la información para llegar a Suiza preparado.

Aspectos legales y permisos: el permiso L y la retención del Quellensteuer

Para realizar prácticas en Suiza siendo español, no necesitas un visado previo gracias a los acuerdos de libre circulación con la UE, pero sí un permiso de residencia si la duración supera los 90 días. Lo habitual para un 'stagiaire' es obtener el permiso L (estancia de corta duración), vinculado a un contrato específico de entre 3 y 12 meses. Este trámite se realiza directamente en la oficina de control de habitantes (Einwohnerkontrolle) del municipio donde vayas a vivir tras tu llegada. Es vital recordar que, aunque seas becario, Suiza te considera un trabajador a efectos fiscales, por lo que se te aplicará el Impuesto en la Fuente (Quellensteuer).

El Quellensteuer se deduce directamente de tu nómina mensual para evitar que tengas que hacer la declaración de la renta a final de año, siempre que ganes menos de 120.000 CHF anuales. El porcentaje varía según el cantón (Zúrich y Ginebra suelen ser más caros que Zug o Schwyz), pero para un sueldo de prácticas de 2.500 CHF, calcula una retención de entre el 4% y el 9%. Además, como residente, estarás obligado a contratar un seguro de salud suizo (LAMal) en un plazo de tres meses. Si tus prácticas son académicas, es posible solicitar una exención si demuestras que tu seguro español (TSE o privado) tiene una cobertura equivalente, lo cual puede ahorrarte unos 300 CHF mensuales.

Otro punto crítico es la regla de las 15 horas semanales durante el semestre para estudiantes que no pertenecen a la UE/EFTA, pero para los españoles este límite no aplica de la misma forma si las prácticas son parte del currículo. No obstante, si te ofrecen un contrato fuera de convenio universitario, el empleador deberá justificar que el salario cumple con los mínimos sectoriales para evitar el 'dumping salarial', supervisado estrechamente por la Secretaría de Estado de Economía (SECO).

Salarios mínimos por sectores y convenios colectivos (CCT)

Aunque en Suiza no existe un salario mínimo interprofesional a nivel federal, muchas industrias se rigen por los Contratos Colectivos de Trabajo (CCT) o el Contrato Nacional (L-GAV) en el caso de la hostelería. Por ejemplo, si realizas prácticas en un hotel o restaurante de los Alpes berneses o del Valais, el L-GAV establece un salario bruto mensual de aproximadamente 2.303 CHF para internos. Tras descontar alojamiento, manutención y seguros sociales (AVS/AI/APG/AC), te quedará un neto real. Es fundamental que revises si tu sector tiene un CCT vigente, como el sector de la construcción (LMV) o el de la relojería en el arco del Jura (CCT-NE en Neuchâtel).

En cantones como Ginebra, Neuchâtel, Jura, Basilea-Ciudad y Tesino, existen salarios mínimos cantonales aprobados por votación popular. En Ginebra, por ejemplo, el salario mínimo ronda los 24,50 CHF por hora (actualizado a 2024-2025 según IPC). Sin embargo, existe una excepción para las prácticas obligatorias de formación: en muchos casos no están sujetas a este mínimo cantonal para facilitar la contratación de jóvenes. Antes de firmar, consulta el calculador salarial 'Salarium' de la Oficina Federal de Estadística (BFS) para comprobar si lo que te ofrecen está en el rango mediano de tu región y función.

A diferencia de las becas en España, aquí cotizarás al sistema de seguridad social suizo desde el primer franco si superas la edad mínima. Esto incluye el Seguro de Vejez y Supervivencia (AVS), el Seguro de Invalidez (AI) y el subsidio por pérdida de ganancias (APG). Si bien como practicante no acumularás una pensión significativa, estos periodos pueden ser convalidados o, en ciertos casos, podrías solicitar la devolución de las contribuciones si abandonas Suiza definitivamente hacia un país fuera de la UE, aunque para españoles lo habitual es que los periodos computen para la futura jubilación europea por los acuerdos de coordinación.

El coste de vida real: gestión del presupuesto de un 'Intern'

Vivir con un sueldo de prácticas en Suiza requiere una disciplina financiera que no solemos aplicar en España. Si tu salario es de 2.500 CHF netos, el mayor impacto será el alquiler (Miete). En ciudades como Zúrich o Lausana, una habitación en un piso compartido (WG o Colocation) no bajará de los 800-1.100 CHF. Alternativas como las residencias de estudiantes (tipo Cité Universitaire en Ginebra o los alojamientos Juwo en Zúrich) son esenciales para que el presupuesto no se desmorone. Muchos estudiantes españoles optan por vivir en zonas fronterizas (Francia o Alemania) si las prácticas lo permiten, aunque la logística del transporte suele anular el ahorro.

La cesta de la compra es otro factor determinante. Comprar en supermercados como Migros o Coop es sustancialmente más caro que en España; un practicante inteligente hace la compra en Aldi o Lidl Suisse, donde los precios son más manejables. El transporte público, gestionado por la SBB/CFF, funciona de forma impecable pero es costoso. Es obligatorio que te saques el 'Halbtax' o 'Demi-tarif', que cuesta 190 CHF al año (menos para jóvenes) y te permite comprar cualquier billete a mitad de precio. Si vas a trabajar en una ciudad concreta, los abonos mensuales urbanos (como el de la red ZVV en Zúrich o Unireso en Ginebra) rondan los 70-100 CHF.

Un gasto que muchos ignoran es el seguro de accidentes no profesionales (NBU). Si trabajas más de 8 horas semanales, tu empresa te cubrirá los accidentes laborales a través de la SUVA o aseguradoras privadas, pero si trabajas menos, tendrás que incluirlo en tu seguro médico LAMal. Al final del mes, un practicante que se cocina en casa, comparte piso y usa el transporte público puede llegar a ahorrar entre 400 y 700 CHF mensuales, una cifra que en España es, a menudo, el sueldo total de una beca de postgrado.

Cultura laboral suiza y la 'carta de recomendación' (Arbeitszeugnis)

Entrar como practicante en una empresa suiza implica adaptarse a una cultura de precisión, puntualidad extrema y jerarquías planas pero respetadas. Aquí el 'Duzen' (tutear) es común en entornos tech y startups, pero en bancos o empresas industriales del cantón de Argovia o San Galo, el protocolo es más formal. La eficiencia se mide por resultados, no por horas presenciales. No esperes que alguien te diga qué hacer a cada minuto; se valora enormemente la proactividad y la capacidad de gestionar tareas de forma autónoma desde la primera semana.

Al finalizar tus prácticas, lo más valioso que te llevarás no es solo el dinero, sino el 'Arbeitszeugnis' o certificado de trabajo. En Suiza, este documento es sagrado y mucho más complejo que una simple carta de recomendación española. Es un análisis detallado de tu rendimiento y comportamiento, escrito en un lenguaje codificado que los reclutadores suizos saben leer perfectamente. Un buen certificado de una empresa como Swisscom o Holcim te garantiza prácticamente una entrevista para tu próximo puesto de trabajo en cualquier lugar de Europa. Asegúrate de pedirlo antes de marcharte.

Finalmente, aprovecha el 'networking' interno. Suiza es un país pequeño donde las relaciones profesionales son muy sólidas. Participar en los 'Apéros' de los jueves o unirte a los grupos de deporte de la empresa es donde realmente se fraguan las ofertas de empleo fijo tras las prácticas. Muchos españoles que empezaron con una práctica de 6 meses en Nestlé o en el CERN terminaron con un contrato indefinido y un permiso B, saltando automáticamente a salarios de entrada para graduados que rondan los 75.000 - 85.000 CHF anuales.

Preguntas frecuentes

¿Se cobra durante unas prácticas en Suiza?

Sí. Las prácticas en empresas suizas pagan entre 1.500 y 3.000 CHF al mes en multinacionales y entre 2.500 y 4.000 CHF en empresas tecnológicas o financieras. Las prácticas en organizaciones internacionales pagan entre 1.000 y 2.000 CHF, y algunas son no remuneradas pero con gastos cubiertos.

¿Qué empresas hacen prácticas para internacionales en Suiza?

Google Zúrich, Nestlé en Vevey, Novartis y Roche en Basilea, UBS, Swiss Re, ABB y muchas más. Todas tienen secciones de 'internships' o 'careers' en sus webs con procesos abiertos a candidatos europeos.

¿Cómo se solicitan prácticas en la ONU en Ginebra?

A través del portal oficial de empleo de la ONU y de las agencias específicas (OMS, OMC, ACNUR). Son procesos muy competitivos pero abiertos a ciudadanos de países miembros, incluyendo España.

¿Es obligatorio contratar el seguro médico suizo (LAMal) para unas prácticas cortas?

Si superas los 90 días de estancia, la afiliación es obligatoria. No obstante, los estudiantes españoles pueden solicitar la exención ante la autoridad cantonal presentando la Tarjeta Sanitaria Europea o el formulario S1, ahorrándose los 300-400 CHF mensuales de prima, siempre que no tengan un contrato laboral ordinario que les obligue legalmente a cotizar en Suiza por residencia.

¿Puedo solicitar la devolución de los impuestos retenidos (Quellensteuer) al terminar?

Si tu salario bruto anual ha sido inferior a 120.000 CHF, la retención es definitiva y no estás obligado a hacer la declaración ordinaria. Solo podrías reclamar ajustes si tienes gastos profesionales muy elevados o aportaciones al tercer pilar (3. Säule), pero para un practicante con permiso L, el impuesto en la fuente ya aplica las deducciones estándar por defecto.

¿Qué validez tiene el convenio de prácticas español en una empresa suiza?

Aunque muchas empresas aceptan el convenio de una universidad española, Suiza exige que las condiciones respeten los mínimos del derecho laboral suizo (OR). Si las prácticas duran más de 3 meses, el empleador suele tramitar el permiso L y registrarte en el sistema de seguridad social (AVS/AI), prevaleciendo la legislación suiza sobre la normativa de becas de España.

¿Cuál es el nivel real de idioma necesario para que te seleccionen?

En multinacionales de Zúrich o Basilea, un C1 de inglés suele bastar para perfiles técnicos, pero en el resto del mercado el idioma local (Alemán B2/C1 o Francés B2) es el filtro principal. Pocas empresas contratan a un 'stagiaire' que solo hable español, a menos que sea para un mercado específico o una posición muy concreta en el departamento de exportación.

¿Es legal que me ofrezcan unas prácticas sin remunerar en Ginebra?

En el sector privado es casi inexistente, pero en el sector diplomático de las Organizaciones Internacionales sí se dan casos. Sin embargo, cantones como Ginebra ejercen presión para que incluso estas posiciones cubran gastos mínimos de manutención, y en el sector privado el SECO vigila que no se use la figura de las prácticas para cubrir puestos de trabajo estructurales de forma gratuita.

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Equipo TemporadaSuiza

Llevamos más de 8 años viviendo y trabajando en Suiza. Hemos pasado por permisos L y B, Quellensteuer, contratos GAV en hostelería y la realidad del día a día en varios cantones. Escribimos lo que nos habría gustado saber antes de cruzar la frontera.